Информация об авторе

Кабат-Зинн К.


Библиография книг автора

Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там» Кабат-Зинн К.
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании. Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики....
219 руб.
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач Кабат-Зинн К.
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам, как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи....
399 руб.
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни Кабат-Зинн К.
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction)....
от 407 руб.