Информация об авторе

Понцер Г.


Библиография книг автора

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм Понцер Г.
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Мы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, - меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода....
Нет в наличии