Основу этой книги составил тренинг, разработанный Рюдигером Хиншом и Ульрихом Пфингстеном в начале 80-х гг. Вначале он был предназначен для групп, которые состояли, главным образом, из неуверенных в себе людей. Однако со временем он получил такое широкое распространение, что сейчас его можно считать определенным психологическим методом ...