Юлия Верклова - глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук. История любого народа - это в первую очередь история его еды. И весь так называемый фольклор - это поэтизированное добывание пищи....

Юлия Верклова - глянцево-медицинский журналист, кандидат философских наук, была постоянным автором и редактором рубрики \\\"Здоровье\\\" в \\\"Аргументах и фактах\\\", в журнале Cosmopolitan, на портале Passion.ru, писала о медицине и здоровье для изданий Women\"s Health, TopBeauty и др. Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день?...

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс....