Книга знакомит с древним китайским учением о питании и с его практическим применением в современных условиях. Кроме того, читатель найдет в ней кулинарные рецепты полезных и вкусных блюд, приготовляемых по системе пяти элементов. Адресованная в первую очередь родителям, она будет также интересна врачам и психологам. ...

Питание по пяти элементам - это не очередная модная диета, а китайское учение тысячелетней древности о питании и приготовлении здоровой и полезной пищи.
Готовить пищу, будь она вегетарианской или мясной, в соответствии с учением о пяти элементах очень просто. Благоприятное действие этих блюд вы почувствуете сразу же ...

Вы хотите сохранить здоровье, продолжая наслаждаться жизнью? Разочаровались в однобоких диетах-однодневках, пропагандирующих очередное "лекарство от всех болезней"? Хотите питаться вкусно и здорово, в соответствии со своей конституцией и образом жизни? Тогда эта книга для вас. Тысячелетние секреты традиционной китайской медицины составляют надежную основу системы питания, проверенной веками и столь же актуальной для современного человека, как и для древних мудрецов-долгожителей ...