Информация об авторе

Трюхан О.Н.


Библиография книг автора

Лечим простуду Трюхан О.Н.
Лечим простуду
Если вы почувствовали симптомы простуды — кашель, насморк, головную боль, повышение температуры тела, озноб, боль в горле, слабость и недомогание, — сразу же принимайтесь за лечение, чтобы избежать осложнений заболевания. А помогут вам в этом рецепты народной медицины, приведенные в данной книге. ...
Нет в наличии
500 салатов для похудения. Ешь и худей! Трюхан О.Н. Хворостухина С.А.
500 салатов для похудения. Ешь и худей!
Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами....
45 руб.
Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни Трюхан О.Н.
Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни
Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы....
от 40 руб.
100 лучших салатов Трюхан О.Н.
100 лучших салатов
Велико разнообразие салатов: это и любимые с детства фруктово-ягодные, и овощные, и изысканное грибные, и ни с чем не сравнимые рыбные и мясные. В этой книге представлены лучшие из них ...
Нет в наличии
Великолепные блюда в глиняных горшочках Трюхан О.Н.
Великолепные блюда в глиняных горшочках
Эта книга предназначена для ценителей вкусной, здоровой и ароматной пищи. Именно такими получаются блюда, приготовленные в глиняных горшочках, сочными рыба и мясо, рассыпчатыми каши, нежными овощи.br/Мы предлагаем вам самые разнообразные рецепты супов и борщей, мясных, рыбных, грибных и овощных блюд....
45 руб.
Великолепные блюда на скорую руку Трюхан О.Н.
Великолепные блюда на скорую руку
Приготовить вкусное и сытное блюдо без больших материальных затрат и на скорую руку — это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Перед вами книга, которая станет вашим надежным проводником в огромном и многообразном мире кулинарии....
29 руб.
Блюда из овощей и грибов Трюхан О.Н.
Блюда из овощей и грибов
У разумной хозяйки всегда имеются под рукой такие незаменимые продукты, как грибы и овощи. Ароматный грибной суп со специями, зразы из говядины с шампиньонами, тонкие блинчики с овощной начинкой и многие другие блюда, рецепты которых приводятся в этой книге, понравятся всем любителям вкусно и сытно поесть....
14.99 руб.
Идеальная фигура Исаева Е.А. Трюхан О.Н.
Идеальная фигура
Вы держите в руках книгу, которая превратит вашу мечту в реальность - поможет обрести идеальную фигуру. Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела - и это поправимо. Будьте терпеливы, следуйте советам специалистов - и уже через 3 - 4 недели вы заметите изменения, которые порадуют вас ...
Нет в наличии
Готовим в глиняных горшочках Трюхан О.Н.
Готовим в глиняных горшочках
Глиняные горшочки — это ваши незаменимые помощники на кухне. В них вы сможете приготовить вкусные, полезные и питательные блюда из мяса, рыбы, овощей, грибов и других продуктов, не затрачивая особых усилий. В этой книге вы найдете множество интересных рецептов. Пусть она поможет вам в ваших кулинарных экспериментах!...
29 руб.
100 лучших рецептов салатов Трюхан О.Н.
100 лучших рецептов салатов
Велико разнообразие салатов: это и любимые с детства фруктово-ягодные, и овощные, и изысканные грибные, и ни с чем несравнимые рыбные и мясные. В этой книге представлены луч­шие из них....
Нет в наличии
Гладиолусы: Разведение и уход Трюхан О.Н.
Гладиолусы: Разведение и уход

Что может быть прекраснее цветов - этих удивительных созданий природы? Они совершенны и потому так притягивают к себе внимание людей.
Гладиолусы очаруют вас своей красотой и изысканностью, а вырастить эти цветы вам помогут рекомендации данной книги ...

Нет в наличии
Лук от всех недуг Трюхан О.Н.
Лук от всех недуг

Лук - это не только полезная овощная культура, но и ценное лекарственное растение, обладающее мощным лечебным эффектом.
Вопреки русской поговорке "Лук - от семи недуг", он используется при лечении великого множества самых различных заболеваний. Гипертония и атеросклероз, дисбактериоз и язва желудка, отит и гайморит - никакие болезни не устоят перед лечебным воздействием лука ...

Нет в наличии