В данном учебно-методическом пособии рассмотрена базовая техника военно-прикладного вида спорта \\\"Армейский рукопашный бой (АРБ)\\\". Представлена техника борьбы стоя и лёжа, приведены основные броски, сваливания и болевые приёмы; показано, что борцовская техника хорошо сочетается с ударной техникой....

Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - армейскому рукопашному бою (АРБ). Обобщён опыт многолетней работы, предложены специально-подготовительные упражнения в партере, позволяющие повысить эффективность и рациональность техники и тактики ведения боя в положении лёжа....

В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лёжа в дзюдо, способны сделать технику борьбы дзюдо более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил....

Книга должна навести читателя на мысль, что однажды встретив в своей жизни любовь, нужно стремиться её не потерять, для того чтобы в конце жизни можно было сказать: «Да, я прожил свою жизнь счастливо». ...

pЛюбовь – основополагающее чувство в жизни человека. Нередко ей способствует и страсть, но наличие одного из этих чувств никак не гарантирует наличие другого. Если приоткрыть полог тайны личной жизни каждого человека, то можно найти массу интересного. Именно это и делает в своей книге автор, причем, не стыдясь порой самых откровенных подробностей....