В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лёжа в дзюдо, способны сделать технику борьбы дзюдо более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил....

Книга должна навести читателя на мысль, что однажды встретив в своей жизни любовь, нужно стремиться её не потерять, для того чтобы в конце жизни можно было сказать: «Да, я прожил свою жизнь счастливо». ...

pЛюбовь – основополагающее чувство в жизни человека. Нередко ей способствует и страсть, но наличие одного из этих чувств никак не гарантирует наличие другого. Если приоткрыть полог тайны личной жизни каждого человека, то можно найти массу интересного. Именно это и делает в своей книге автор, причем, не стыдясь порой самых откровенных подробностей....