\\\"Хочешь похудеть, спроси меня как\\\", - взывали назойливые молодые люди в \\\"лихие девяностые\\\". В отличие от них и им подобных, автор этой книги не собирается \\\"впаривать\\\" читателю дорогие снадобья и сомнительные диеты....