Блэкмэн К.
|
Библиография книг автора
Блэкмэн К.
Миллер Э.Б.
Упражнения на растяжку. Йога: везде и в любое время
Эта книга научит вас правильно выполнять простые растяжки по системе йоги, столь необходимые для людей любого возраста и любой степени физической подготовки....
|
Нет в наличии |
Блэкмэн К.
Миллер Э.Б.
Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время
Книга расскажет вам, как дышать, тренировать свои мышцы и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. Упражнения увеличат гибкость тела, умножат силу и выносливость....
|
Нет в наличии |
Блэкмэн К.
Миллер Э.Б.
Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время
Книга расскажет вам, как дышать, тренировать свои мышцы и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. Упражнения увеличат гибкость тела, умножат силу и выносливость....
|
Нет в наличии |