Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам....

Книга \"Путь добра\" состоит из рассказов, в которых события не выдуманы, а происходили на самом деле либо с автором, либо с близкими ему людьми....