Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций. Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик......

Из этой книги вы узнаете, как ярко и оригинально украсить дом к Новому году и Рождеству. Радующие глаз своими красками и формами, снежинки из бусин, бисера и стекляруса, а также гирлянды из них - великолепное убранство не только для елки, но и для окна, арки, праздничного стола - всего пространства комнаты....