Наверняка вам не раз говорили, что ваше здоровье - в ваших руках. Разумеется, это так! Но лекарственное или хирургическое решение проблемы, которое чаще всего предлагает нам медицина, - далеко не самый лучший вариант. Сохранение здоровья должно осуществляться естественным путем!...

Дана полная, новая, чрезвычайно полезная информация о естественных потребностях организма в клетчатке. Доходчиво объяснено, почему недостаток этого элемента в пищевом рационе ведёт к серьёзным заболеваниям.
Для широкого круга читателей ...

Большинство современных женщин сталкиваются с проблемами, связанными с гормональными изменениями, происходящими в организме после наступления менопаузы. Это и депрессии, и стрессы, и изменения в костях (остеопороз), и сердечно-сосудистые заболевания, и многое другое. Шаг за шагом автор ведет читателя по пути безопасного гормонального путешествия, наглядно показывая, что и как работает ...