Любая будущая мама мечтает родить здорового малыша. Но не все знают, что на каждом из этапов внутриутробного развития плоду необхожимы повышенные количесва определенных пищевыз веществ. ...

Здоровье и питание тесно взаисвязаны. Вещащества, поступающие в организм с пищей, влияют на наше душевное состояние....

Несмотря на огромную популярность чая икофе, об их лечебных и вредных свойствах существует огромное количество мифов. Кто-то считает их панацеей от всех болезней, а кто-то уверен, что они разрушают здоровье....

Мясо и рыба занимают важное место в нашем рационе, а потому следует четко представлять себе их состав, полезные и вредые свойства, оптимальные нормы потребления и методы кулинарной обработки. ...

Самое главное, что может сделать беременная женщина для благополучия своего еще не родившегося малыша, — это как можно лучше заботиться о себе. В частности правильно питаться. Питание оказывает огромное влияние на течение беременности и родов, на развитие ребенка, а также на здоровье и эмоциональное состояние матери....

На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют. По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание....

Предлагаемая вашему вниманию книга содержит более 700 рецептов бутербродов, масляных смесей, масс, паст, паштетов и других начинок и является по сути энциклопедией бутербродов....

На основании собственного опыта, известных и малоизвестных способов профилактики и лечения питанием заболеваний авторы предлагают стройную систему оздоровления организма человека. Для широкого круга читателей...

В настоящее время все более широкое распространение получает ягодотерапия, в том числе сокотерапия. Без ягод невозможна как профилактика, так и качественное лечение онкологических, сердечнососудистых и многих других заболеваний. Однако практически нет серьезных исследований по этому вопросу....

pКак бы ни менялись эстетические представления окружающего общества, здоровье всегда будет одним из основных признаков женской красоты. Любые отклонения в работе организма отражаются на внешности....

В книге представлен широкий спектр основных сведений по здоровому питанию. Наряду с анализом современной литературы по вопросам питания, предлагается свежий взгляд на различные аспекты питания и множество новых разработок высокого уровня, не традиционныхдля данной области медицины....

В книге дан подробный анализ лечебных свойств основных групп пищевых продуктов растительного и животного происхождения и советы по их применению для профилактики и лечения различных заболеваний. Представлены лечебные блюда и примерные меню. Как с помощью питания предупредить и лечить рак? Что делать при аллергии? Как выжить в трудных условиях?...

Никого, наверное, не потребуется убеждать в том, что сердце - самый главный орган любого живого существа. От того, какую пищу мы даем своему сердцу, зависит и долговечность работы всех других систем организма. Что же делать? Как обеспечить сердце полноценным и качественным питанием, чтобы оно могло без сбоев прослужить как можно дольше?...

Самое главное, что может сделать беременная женщина для благополучия своего еще неродившегося малыша, - это как можно лучше заботиться о себе. В частности, правильно питаться. Питание оказывает огромное влияние на течение беременности родов, на развитие ребенка, а также на здоровье и эмоциональное состояние матери....

От состояния зубов, являющихся преддверием желудочно-кишечного тракта, напрямую зависит здоровье человека. Нарушение акта жевания, обусловленное заболеваниями зубов, плохо установленными протезами, воспалением и травматизацией слизистой рта, приводит к заболеваниям не только органов пищеварения, но и всего организма....