Информация об авторе

Хедман А.


Библиография книг автора

Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха Годфри Д. Хедман А.
Система Пилатеса. Простые упражнения для дома, работы и отдыха

Открыв эту книгу, вы не сможете отложить ее в сторону. У вас в руках пособие по системе Пилатеса!
Уникальные упражнения, входящие в систему Пилатеса, позволяют осознанно контролировать свою мускулатуру, избавляют от стрессов и болей, помогая в буквальном смысле сотворить свое тело и прийти к внутренней гармонии. Упражнения просты, их можно выполнять независимо от возраста и предварительной физической подготовки ...

Нет в наличии