Блуждающий разум. Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды - отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными....