Какая женщина не мечтает быть красивой, стройной, молодой и привлекательной? Однако зачастую на то, чтобы начать движение к заветной цели, не хватает ни средств, ни времени....

Говорят, если каждый страдающий бессонницей зажжет в своей комнате свет, отпадет необходимость в уличном освещении. Тот, кто хоть раз \\\"считал овец\\\", знает, к каким проблемам это приводит, ослабляется внимание, снижается работоспособность, возникает раздражительность. Так что же, принимать снотворное?...

Наше здоровье требует защиты. Это понятно каждому. Однако заботимся ли мы о нем? Про себя вы наверняка ответите утвердительно и вспомните, что по утрам иногда выпиваете стакан сока (хорошо, если свежевыжатого). Но этого мало!...

Поздравляя друг друга с очередным днем рождения, мы частенько желаем виновнику торжества дожить до ста лет. Но насколько это реально? И как мы будем выглядеть и чувствовать себя в таком почтенном возрасте? Автор данной книги не боится старости. Она открыла для себя секрет, как противодействовать ее нападкам, и теперь хочет поделиться им с остальными представительницами прекрасной половины человечества ...

У нас, женщин, есть отличное оружие против стрессов и возраста - это страсть к переменам и стремление к совершенству. Поссорились с любимым? Проблемы на работе? Нелады в семье? Преобразите себя. Похудейте, займитесь спортом, улучшите фигуру и начните......

Мы живем в сложном мире: суета, беготня, стрессы — и работа, работа, работа. Временами — вроде ничего, сносно, а потом — невыносимо, и тогда проваливаешься в апатию, отдаешься лени, раздражаешься по мелочам. И с годами все труднее и труднее выходить из такого состояния. Где же взять жизненные силы?...

Красота и молодость способны творить чудеса: завоевывать, обольщать, привлекать. Это главное оружие женщины, ее истинное богатство. Какая из нас откажется выглядеть на несколько лет моложе, чем написано в ее паспорте?...

Какой женщине не знакомо это \\\"страшное\\\" слово \\\"климакс\\\"? Какая из нас с тревогой не думала о том, что когда-то оно станет для нее реальностью? И принесет с собой проблемы со здоровьем, самочувствием, внешним видом... Однако не зря говорят, что в сорок лет жизнь только начинается....

Какая женщина не вздыхает с сожалением, думая о проходящей молодости, и не пытается всеми возможными способами ее удержать? А ведь некоторым это действительно удается - и очень даже успешно! Автор данной книги испробовала на себе различные методы омоложения организма и наконец обрела желаемое, а теперь хочет помочь сделать то же остальным представительницам прекрасного пола ...

Какой женщине не знакомо это страшное слово - \"целлюлит\"? Какая из нас, не жалея времени и средств, не клала на алтарь борьбы с ужасной апельсиновой коркой все свои силы? А потом снова и снова с сожалением убеждалась, что есть в жизни вещи неизменные, и это - среди них....

Какая женщина хотя бы раз в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? А потом героическими усилиями пыталась сохранить хрупкое равновесие и не вернуться к прежним формам....

Можно с уверенностью утверждать: как не зачать ребенка, современной науке, в принципе, известно. А вот то, почему происходит или не происходит зачатие, зарождение жизни, остается загадкой, которую не разгадал еще ни один лауреат Нобелевской премии. У меня не было практического интереса к процессу искусственной репродукции человека....