В этой книге основы баскетбольной техники и тактики изложены в виде рисунков, сделанных в стиле граффити, что помогает спортсменам и любителям баскетбола лучше усваивать азы этого вида спорта....

Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте....

Рисунки, выполненные в стиле граффити, помогут любителям физической культуры и спорта поддерживать хорошую физическую форму и повышать уровень своего физического развития. Книга адресована детям и родителям, школьным учителям физкультуры, инструкторам физкультуры в летних лагерях отдыха, тренерам и спортсменам. ...

Выполнение упражнений с гантелями способствует пропорциональному телосложению, формированию красивой осанки, исправлению приобретенных ранее дефектов (искривление позвоночника), развитию силы, гибкости, силовой выносливости и, наконец, возможности \\\"лепить\\\" фигуру атлета....

Гимнастическая палка - уникальный и универсальный \\\"тренажер\\\", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки....

В этой книге читатель найдет подборку физических упражнений, выполняемых со скакалкой. Они направлены на развитие основных физических качеств, укрепление мышц ног, координацию движений. Книга полезна для специалистов-практиков по физической культуре,......

В книге, созданной группой специалистов на основе своего многолетнего тренерско-иедагогмческого опыта, собраны рисунки, выполненные в стиле граффити, которые помогут юным любителям физкультуры и спорта поддерживать хорошую физическую форму, повышать уровень своего физического развития, вырабатывать силу, ловкость, быстроту, смекалку и находчивость, а также навыки коллективного взаимодействия ...

В этой книге основы баскетбольной техники и тактики изложены в виде рисунков, сделанных в стиле граффити, что помогает спортсменам и любителям баскетбола лучше усваивать азы этого вида спорта. ...