Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров \\\"Здоровое питание в большом городе\\\" и \\\"Я не люблю сладкое\\\". Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем....

Здоровое питание - основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно....

Долгожданное продолжение книги \\\"Здоровое питание в большом городе\\\", которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других книг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье?...