Каковы будут ваши действия, если вам покажется, что кто-то из близких страдает от нарушений питания? Как правильно подойти к этой проблеме? Вы чрезмерно обеспокоены вашим весом и слишком большое значение придаете еде?...

Эта книга будет полезна для очень многих людей, ведь гипертония сейчас распространена, как никогда. Опытные врачи, доктор медицинских наук, профессор Н.Н. Боровков и кандидат медицинских наук В.П....

В этой книге собраны самые эффективные методы лечения заболеваний спины: мануальная терапия и акупунктура, баночный и точечный массаж и самомассаж, вытяжение и аппликации с бишофитом, прогревание и криотерапия, массаж по Аюрведе, йога, ушу, китайская гимнастика, дыхательные практики, техники релаксации, рецепты народной медицины....

Опорно-двигательный аппарат, или костно-мышечная масса, состоит из костей, суставов и мышц и обеспечивает нам все разнообразие движений. Однако опорно-двигательный аппарат подвержен различным заболеваниям, и с возрастом вероятность их развития увеличивается....

Вы держите в руках важную книгу о критическом периоде в жизни любой женщины. Гормональные изменения приносят одним настоящие мучения, а другим свободу. В любом случае каждой женщине необходимо знать, что такое менопауза и как быстрее к ней адаптироваться....