В книге приводится достаточно гибкая и предельно безопасная программа физических упражнений, которая в сочетании с рациональным питанием и соответствующим медикаментозным лечением поможет Вам контролировать свое состояние, укрепить здоровье и увеличить уровень физической подготовленности....

В книге представлена безопасная и достаточно гибкая программа, которая позволит заболевшему преодолеть последствия инсульта и вести активный образ жизни....

В книге дана эффективная программа двигательной активности, которая позволит в значительной мере снизить отрицательное воздействие артрита и увеличить уровень общей физической подготовленности. Для лиц, страдающих артритом, эта книга является бесценной....