Подробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы. О том, как сделать это с помощью йоги, рассказывает признанный на Западе эксперт по чакра-йоге Анодеа Джудит. Шаг за шагом......

Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. \\\"Учитель учителей\\\", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой.......

Автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн, научит вас творить чудеса каждый день и превращать повседневную рутину в радость, а скучные дела — в захватывающие приключения. Счастье — это наш осознанный выбор и......

Шэрон Гэннон, известный преподаватель Дживамукти-йоги и сооснователь этого стиля, рассматривает взаимосвязь йоги и вегетарианства, опираясь как на древние источники - в частности, знаменитые "Йога-Сутры" Патанджали - так и на результаты современных исследований....

Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что – когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие – наполняют энергией… Упражнения и практики, которые предлагает автор этой книги, б...

Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Эта книга расскажет: - о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством - о техниках, способствующих расслаблению - о медитациях для лечения тела, ума и души - об умении медитировать в движении. Перевод с английского....

Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Книга \\\"Медитация и релаксация\\\" расскажет: о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством; о техниках, способствующих расслаблению; о медитациях для лечения тела, ума и души; об умении медитировать в движении....

Эта книга - бесценное пособие для тех, кто хочет постичь науку расслабления тела и сознания. Эта книга расскажет: - о том, как сделать свою жизнь гармоничной и спокойной, наполнить ее творчеством - о техниках, способствующих расслаблению - о медитациях для лечения тела, ума и души - об умении медитировать в движении. Перевод с английского....