Главная
»
Книги по искусству и культуре
»
Психология
»
Общая психология
»
Психофизиология и психогенетика
» Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Дахигг Ч., Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Карьера Пресс, 2012 г., 416 стр., 978-5-904946-61-6
Описание книги
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно...
Поделиться ссылкой на книгу
Об авторе
Отзывы
читается на одном дыхании
[21 April 2013]
Удивительное сочетание научных фактов и реальных историй позволили автору создать интересное чтиво. Книга заставляет задуматься о наших привычках, а так же дает веру в управление ими.
Невероятно захватывающая книга по саморазвитию!
[20 April 2013]
Практической пользы здесь, действительно, маловато, но она чертовски интересная! Ее можно читать, как развлекательную или познавательную, но она точно стоит потраченных на нее денег и времени! Прочитайте - не пожалеете!
Отличная
[13 March 2013]
Отличная книга на вечную тему изменения плохих привычек и внедрения хороших.
Все впечатление портит обложка. В остальном - очень полезная книга
Маловато будет
[29 January 2013]
Интересная книга о привычках и чуток о силе воли, большая часть это типа "обучающие и мотивирующие истории", сухого остатка (исследования, выводы, рекомендации) максимум на 2 страницы если отжать книгу и приложение, где собственно и находятся основные выводы, если добавить рисунки, то чуток больше))))) По сути, ответ на вопрос который висит в заголовке "Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе?" короткий потому что " сила привычки"! Абзац! Если Вы хотите больше исследований, понимания, техник и плана действий а соответственно и реальных изменений в жизни, то извините, книга на твердую пару! Если Вам нужно околобульварно-познавательное чтиво- оценка 5 баллов, читается великолепно без напряга, дома , в транспорте, на бульварной скамейке! Это просто моё личное мнение без каких-то либо претензий, каждый выбирает для себя!
Толковая книга
[31 December 2012]
Толковая книга о том, как формируются привычки человека/корпораций/общества с рецептами, как их изменить. Объяснения выглядят очень правдоподобно, я уже начала исследование своих нежелательных привычек по данным автором схемам :)
 |
Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти Лурия А.Р.
Это повесть об одном мгновении, которое разрушило целую жизнь.Это рассказ о том, как пуля, пробившая череп человека и прошедшая в его мозг, раздробила его мир на тысячи кусков, которые он так и не мог собрать.Это книга о человеке, который отдал все силы, чтобы вернуть свое прошлое и завоевать свое будущее.... |
 |
Изменчивость и гениальность Савельев С.В.
Монография посвящена природе человеческого мозга и морфофункциональным основам одарённости и гениальности. Описаны основные принципы индивидуального строения мозга, лежащие в основе неповторимости каждого человека. Показаны фундаментальные причины скрытых противоречий сознания и биологических мотиваций в принятии решений.... |
 |
Нищета мозга Савельев С.В.
В книге рассмотрены проблемы поведения, которые возникли в результате необычной эволюции, искусственного отбора и особенностей конструкции головного мозга человека. Обсуждены парадоксальные принципы морфофункциональной организации мозга, происхождение мышления, двойственность сознания, структурные основы половых и индивидуальных различий.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дахигг Ч., Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
