Недорогие, экологически чистые и тем не менее действенные - речь идет вовсе не о каких-то чудесных новейших изобретениях. Еще наши бабушки и дедушки полагались на эти знания в домашнем хозяйстве и решали с их помощью маленькие и большие повседневные проблемы. Чтобы познакомить вас с этими \"жизненными основами\", наша редакция собрала целый сундук сокровищ - старинных рецептов, полезных советов и способов решения важнейших вопросов, возникающих у нас каждый день по поводу здоровья, ухода за собой, готовки, ведения хозяйства, обустройства дома и сада. Разумеется, мы обработали информацию с учетом реалий современной жизни и, посоветовавшись со специалистами, добавили некоторые новые рецепты. Главы, построенные по принципу справочного пособия, содержат многочисленные практические советы и хитрости, которые помо...

ГЛАВА I
Простой путь к здоровью
Боль в горле
Боль в желудке
Боль в спине
Бородавки
Варикозное расширение вен
Выпадение волос
Геморрой
Головная боль
Депрессия
Женские проблемы
Заболевания глаз
Заболевания дыхательных путей
Заболевания желчного
пузыря
Укрепление защитных сил \ организма
Заболевания почек и мочевого
пузыря
Заболевания суставов
Заболевания ушей
Запах изо рта
Запор
Изжога
Метеоризм
Мышечные боли
Нарушения артериального
давления
Нарушения сна
Неврозы
Ожоги
Опоясывающий лишай
Переутомление и усталость
Домашняя аптечка
Повреждения кожи
Понос
Проблемы с ногами
Простуда
Расстройства сердечно
сосудистой системы
Растяжение связок
Сенная лихорадка
Солнечный ожог
Стоматологические
проблемы
Тошнота и рвота
Угревая сыпь
Укусы насекомых
Экзема
ГЛАВА 2
Природные средства для личной гигиены
Старческие пятна
Уход за кожей вокруг глаз
Целлюлит
Зона декольте и шея
Дезодоранты
Парфюмерия
Ногти на руках
Уход за ногами
Питание и красота
Кремы и масла для лица
Маски для лица
Очищение лица
Окрашивание волос
Мытье волос
Ополаскиватели для волос
Уход за руками
Азы природной косметики
Определение типа кожи
Дефекты кожи
Уход за кожей тела
Очищение кожи тела
Уход за губами
Пилинг
Бритье
Защита от солнца
Уход за зубами
и полостью рта
ГЛАВА 3
Домашнее хозяйство без лишних хлопот
Чистота в туалете и ванной
Постель
Глаженье белья
Мытье окон
Борьба с пятнами
Полы
Шторы и занавески
Борьба с запахами
Мытье посуды
Изделия из стекла
Традиционные чистящие средства
Ремонт одежды
Кухонная посуда
Уборка кухни
Кухонное оборудование
Кухонная утварь
Чистка ламп
Изделия из кожи
Предметы из латуни и олова
Мебель
Чистка мягкой мебели
Уход за уборочным
инвентарем
Системная уборка дома
Украшения
Обувь
Серебро
Зеркала и стеклянные
поверхности
Ковры и ковровые покрытия
Окрашивание тканей
Двери
Борьба с паразитами
Стены и уход за ними
Стирка по всем правилам
ГЛАВА 4
Кухонные традиции
Алкогольная кулинария
Домашний хлеб
Супы и бульоны
Замораживание
Закупка и хранение
Осенние запасы
Консервирование
Ароматические уксусы
и масла
Мясо, рыба и птица
Прием гостей
Безалкогольные напитки
Советы по экономии в хозяйстве
Зерновые культуры
Как правильно употреблять
пряности
Тесто
Гигиена на кухне
Картофель
Варка и жаренье
Проблемы на кухне
и их решение
Консервирование в уксусе
и масле
Засолка продуктов
Травы
Сезонные овощи и фрукты
Мармелады и желе
Макаронные изделия
и рис
Что делать с остатками
Соки и сиропы
Соусы и заправки
Безопасность на кухне
Домашние сладости
Как красиво накрыть стол
Как сушить продукты
Глава 5
Жизнь с комфортом
Хранение вещей
Ванная комната
Освещение
Картины и фотографии
Цветочные композиции
Книги: упорядочивание
и хранение
Использование природных материалов
Одеяла и пледы
Украшения круглый год
Ароматы в доме
Цвета и краски
Декорирование окон
Праздники
Камины и печи
Свечи
Подушки
Расположение источников
света
Вентиляция и отопление
Покупка мягкой мебели
Косметика
Представление коллекций
Спальня
Бережливость и защита
Безопасность и уют
Где хранить вещи
Обои
Ковры и коврики
Балкон и терраса
Столовый и кухонный
текстиль
Дверные венки
Часы
Оформление стен
Комнатные растения
ГЛАВА 6
Секреты садоводства
Овощи и плодовые деревья
в саду
Дачный сад
Ягодные кусты
Цветочные клумбы
Почвы
Удобрение и подкормка
Севооборот
Подготовка сада к зиме
Садовый инвентарь
Садовая мебель
Овощные грядки
Сад круглый год
Теплицы
Полив садовых растений
Живая изгородь:
планировка и уход
Вьющиеся растения
Компост
Болезни садовых растений
Травяной огород
Смешанная посадка
Плодовые деревья
Газоны
Народниц приметы
Розы
Борьба с вредителями
без химикатов
Защита от посторонних
взглядов
Растения в горшках и кадках
Борьба с сорняками
Размножение растений
Пересадка растений
Птицы в саду
Декоративные деревья
и кустарники
Луковичные и корневищные
растения