Япко М., Депрессия заразительна
серия: Сам себе психолог
Питер, 2013 г., 978-5-4461-0057-6
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Введение
Глава 1. Депрессия зарождается не в социальном
вакууме
Социальная основа депрессии
Глава 2. Другие люди НЕ такие, как вы
Точки зрения, гибкость и принятие себя
Глава 3. Ожидания и удовлетворенность
отношениями
Научитесь оценивать других реалистично
Глава 4. Слишком многочисленные и слишком
глубокие раздумья
Научитесь действовать
Глава 5. Не выводите из себя других своим
поведением
Научитесь "остывать"
Глава 6. Самообман и поиски правды
Научитесь проверять свои убеждения
Глава 7. Подводя черту
Защитите свои личные границы
Глава 8. Брак может спасти вашу жизнь
Как сохранить ваш брак
Глава 9. Поношенная хандра
Научитесь побеждать "депрессивную
наследственность" вашего ребенка
Послесловие
Об авторе
Клинический психолог, занимающийся частной практикой в Сан-Диего, Калифорния. Он является директором Института Милтона Г. Эриксона в Сан-Диего. Во многих странах Япко проводит тренинга по гипнозу и директивному подходу в психотерапии. Степень доктора была ему присвоена в 1980 г. в Международном университете США. М. Япко является автором двух книг и многочисленных статей по краткосрочной психотерапии; он редактор информационного бюллетеня, издаваемого Фондом Милтона Эриксона.
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция
Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия.... |
|
Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция
Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее.... |
|
Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция
Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Япко М., Депрессия заразительна в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
