Информация о книге

978-5-699-52188-3

Главная  » Тематика определяется » Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебногимнастики для профилактики и лечения остеохондроза

Гершбург М., Кузнецова Г.Н., Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебногимнастики для профилактики и лечения остеохондроза


серия: Здоровый позвоночник (обложка)
Эксмо-Пресс, 2012 г., 978-5-699-52188-3


Описание книги

Боли в спине и являющийся причиной большинства из них остеохондроз позвоночника - тема, к сожалению, многим известная далеко не понаслышке. Казалось бы, существует масса клиник, в которых таких пациентов лечат. Но оказывается, лечиться тоже нужно правильно. В Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины уже много лет \"ставят на ноги\" людей с тяжелыми травмами и заболеваниями позвоночника, среди которых - известные спортсмены. И главный секрет успеха - специальная программа лечебной гимнастики, разработанная сотрудниками центра с использованием принципов системы пилатес, которые идеально подошли для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. С помощью этой гимнастики вы сможете уменьшить боли в спине и полностью избавиться от них, восстановить гибкость всех отделов позвоночника, увеличить подвижность суставов, создать сильный и гармоничный мышечный корсет, который стабилизирует позвоночник и уменьшит нагрузку на его диски, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем. А главное - восстановить общую работоспособность организма и сохранять хорошую физическую форму и самочувствие в любом возрасте.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Вступление
Часть 1. Причины проблем с позвоночником и пути
решения
Часть 2. Комплексы упражнений для здоровья
позвоночника
Заключение
Словарь
Указатель


Об авторе

Гершбург М.

Кузнецова Г.Н.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гершбург М., Кузнецова Г.Н., Кинезотерапия от боли в спине. Курс лечебногимнастики для профилактики и лечения остеохондроза в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.