О чем эта книга Это автобиография непобедимой чемпионки - легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке в формате Ironman (среди женщин), четырежды победив в финале чемпионатов мира в Коне. Интересно, что Крисси пришла в профессиональный спорт только в 30 лет. Невероятно! Мы уверены, что прочтение этой книги даст вам дополнительную мотивацию для тренировок и достижений вне спорта. Для кого эта книга Для всех, кому интересны биографии победителей. Для всех увлеченных триатлоном и спортом в целом. Фишки книги - Вы сможете посмотреть гонку глазами победителя. - Предисловие к книге написал легендарный Лэнс Армстронг. - Большую часть перевода сделал выдающийся российский марафонец Леонид Швецов. - В наше издание войдет дополнительная глава \"50 советов по подготовке к гонке от Крисси\". Почему мы решили издать эту книгу Мы просто не могли не издать ее. Такие спортсмены, как Крисси, рождаются раз в десятилетие. Об авторе Крисси Веллингтон - легенда триатлона, профессиональная спортсменка из Великобритании. Выиграла десятки гонок, включая 4 чемпионата мира по триатлону в формате Ironman (плавание на 3,8 км, велоэтап 180 км и марафон). Не сумев отобраться на Олимпиаду в Пекин, она сфокусировалась на длинных дистанциях и не проиграла ни одной гонки в формате Ironman. Удивительно, ведь она перешла в профессионалы только в 30 лет. В этом возрасте многие уже заканчивают спортивную карьеру. Еще более удивительно, что в детстве она не отличалась спортивными успехами, а сверстники звали ее Маппет (как неуклюжую куклу из известного детского телевизионного шоу). Крисси не только выдающаяся спортсменка, но и человек с большим сердцем. Ее теплая дружеская улыбка вдохновляет спортсменов - Крисси часто присутствует на стартах, даже если сама не принимает в них участия. Она поддерживает несколько благотворительных фондов, включая Girls Education Nepal, Jon Blais" Foundation и другие.

Я проехала на велосипеде уже 100 миль. Пустынное шоссе прорезало поля застывшей черной лавы, которая не давала появиться на свет хотя бы какой-нибудь растительности. Там и сям вдоль обочины виднелись кусты бугенвиллеи, стоявшие в одиночестве. Только белая линия, нарисованная вдоль края дороги, по которой я ехала, сопровождала меня. Тропическое солнце стояло высоко над головой, от меня и моего велосипеда почти не образовывались тени. Пустая дорога тянулась далеко вперед. Я была впереди всех. Для того чтобы это осознать, мне потребовалось некоторое время. Я не знала ни тех двух девушек, которых только что обогнала, ни других участников гонки. Я принимала участие в чемпионате мира по одному из наиболее изнурительных видов спорта. Для меня все здесь казалось новым и незнакомым. По правую руку синел Тихий океан, по левую — возвышался вулкан Хуалалай, обернутый в саван из облаков. Иногда спортсменам улыбалась удача, и облачное покрывало простиралось до побережья, но в этом году нам не повезло. Марево над асфальтом висело, как злой дух, искажая лежащий впереди путь. Было только начало полудня. Гонка стартовала в водах океана пять с половиной часов назад. Я думала, что если все сложится хорошо, то через 4 часа достигну финишной линии. По официальным данным было более 32 градусов в тени, но здесь, на обнаженной дороге, температура была за 38. Ветер неистовствовал. На спуске он однажды уже сдул меня на ребристую обочину. Было страшно ехать на велосипеде при таком боковом ветре, а кроме того, он пронизывал тебя до костей. Это можно сравнить с заездом в вихревую печь. Через пару часов я вернусь сюда снова, на этот раз, чтобы пробежать марафонскую дистанцию, завершающую день. К тому времени станет намного жарче. Буду ли я еще в лидерах? Я участвовала в знаменитом соревновании по триатлону — финале серии Ironman. Каждый год в октябре на острове Кона на Гавайях проводится чемпионат мира по этому виду спорта. Формат Ironman — самой длинной дистанции в триатлоне — это заплыв на 3,8 км, велогонка на 180 км и в качестве завершения — марафон. Я еще не знала, что к этому времени четыре предыдущих чемпиона уже сошли с дистанции. В ходе Ironman даже лучшие в мире не всегда могут добраться до финиша. Я лидировала. Это казалось нереальным.
Сомневаюсь, что когда-то кто-то мог увидеть во мне очевидную «заготовку», из которой может получиться чемпион мира. Для начала — прозвище Маппет. Я сама назваля себя так. Оно не случайно — мне присуща склонность к происшествиям. Я постоянно попадаю в неловкие ситуации, мне регулярно отказывает здравый смысл. Ребенком я очень любила спорт, но признаков какого-то особого таланта во мне не было.
Кроме того, насколько я себя помню, мною всегда двигала неистовая решимость достичь большего, понять, на что я способна, и попытаться сделать мир вокруг меня лучше. За восемь месяцев до старта на Гавайях я оставила работу в одной из государственных организаций и решила стать профессиональным триатлетом. Вопросы международных отношений всегда были моей страстью, но, когда бюрократизм, разные непонятные условности и ограничения достали меня окончательно, именно в занятиях спортом возобновилось мое движение вперед как в плане собственного саморазвития, так и в части удовлетворения моих амбиций помочь другим людям. Я понимала, что спорт дает людям возможность расширить их внутренние границы. Спорт всегда помогал мне. Но только сейчас, когда впереди растянулась бесконечная дорога гавайского велоэтапа, я начала понимать, какой мне выпал шанс. Девушка, появившаяся неизвестно откуда, «тряпичная кукла», вышедшая в лидеры. Мне надо было сделать все, чтобы показать, — это только начало. Предстоял еще длинный путь, нужно было так много преодолеть. Хватило бы только сил...

От партнера издания 9
Предисловие к российскому изданию 12
Предисловие Лэнса Армстронга 16
От автора 19
Глава 1. Ironman 22
Глава 2. Покидая Норфолк 30
Глава 3. В поисках себя 53
Глава 4. Развитие 68
Глава 5. Саммиты и вулканы 75
Глава 6. Непал 97
Глава 7. «Прем» и я 115
Глава 8. Волшебник из страны Оз 131
Глава 9. Лицом к лицу с Ironman 153
Глава 10. Жизнь триатлета 175
Глава 11. С короной на голове 196
Глава 12. На своих двоих 225
Глава 13. Новые рекорды и ужасный вирус 268
Глава 14. Герои Ironman 294
Эпилог 305
Благодарности 310
Приложение 313

Веллингтон К.
Крисси Веллингтон — легенда триатлона, профессиональная спортсменка из Великобритании. Выиграла десятки гонок, включая 4 чемпионата мира по триатлону в формате Ironman (плавание на 3,8 км, велоэтап 180 км и марафон).
Не сумев отобраться на Олимпиаду в Пекин, она сфокусировалась на длинных дистанциях и не проиграла ни одной гонки в формате Ironman. Удивительно, ведь она перешла в профессионалы только в 30 лет. В этом возрасте многие уже заканчивают спортивную карьеру. Еще более удивительно, что в детстве она не отличалась спортивными успехами, а сверстники звали ее Маппет (как неуклюжую куклу из известного детского телевизионного шоу).
Крисси не только выдающаяся спортсменка, но и человек с большим сердцем. Ее теплая дружеская улыбка вдохновляет спортсменов — Крисси часто присутствует на стартах, даже если сама не принимает в них участия. Она поддерживает несколько благотворительных фондов, включая Girls Education Nepal, Jon Blais’ Foundation и другие.