Мэджио К., Аэробика для кожи и мышц лица

Эксмо, 2015 г., 128 стр., 978-5-699-48949-7

Описание книги

\"Аэробика для кожи и мышц лица\" - лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства. Выполняя научно-разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигните существенных результатов всего через 6 дней! Вы сможете улучшить цвет лица, подтянуть щёки и второй подбородок, придать губам пухлую сексуальную форму, предотвратить образование морщин и убрать припухлости под глазами. По мнению самого авторитетного мирового журнала, освещающего проблемы красоты и здоровья Harpers & Queen, аэробика для кожи и мышц лица была признана одним из ста лучших способов сохранить молодость, а Кэрол Мэджио - лучшим специалистом в мире по фитнес-программе для лица. Не сомневайтесь, эта книга измени... Рекомендуем!

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

Литрес - 219 руб.

Читать онлайн

Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Введение
1. Смоделируйте лицо
2. Как работает гимнастика для лица?
3. Посмотрим себе в лицо
4. Мышцы лица и шеи
5. Приступаем к упражнениям
6. Разберемся в специфике
7. Основы ухода за кожей
8. Заключительное слово

Об авторе

Мэджио К.

Отзывы

Мария [11 January 2017]

Купила и подарила эту книгу маме. Сначала она отнеслась скептически, но потом решила попробовать систему и специально разобралась со всеми упражнениями. Зарядку нельзя бросать, нужно иметь терпение и потратить много времени на неё. Результат меня поразил. Морщинки у мамы разглаживаются, а лицо действительно выглядит моложе. Фантастика! Никакая пластика не нужна, нужно просто работать над собой. Мама купила и подарила книгу всем своим подругам, это тоже, знаете ли, большой показатель.

Не рекомендую [ 4 July 2015]

Немного странная техника. Она охватывает не все группы мышц лица. Всего 1 упражнение на укрепление мышц лба, только на продольные мышцы, но ничего не предлагается для укрепления поперечных. Также нет упражнений на развитие мышц в уголках глаз, те самые, из-за которых появляются утиные лапки. Также всего 1 упражнение на укрепление верхнего века, ито очень слабое. Отсутствуют упражнения на подтягивание второго подбородка. Все упражнения направлены в целом, на подтяжку тонуса и общий вид лица. Кроме того, увидела в нэте, что сама Кэрол не так давно накачала губы силиконом, хотя в книге представлены упражнения для того, чтобы сделать губы полнее. Очень демотивирует и вызывает сомнение в эффективности ее техники и во всех отзывах, которые она представляет. Посмотрю, как на меня будут действовать эти упражнения, но никаких упражнений на проработку тех мышь, которые меня интересуют , я в книге не нашла. Не рекомендую!

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С. В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде....
	Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С. В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным....
	Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С. Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Мэджио К., Аэробика для кожи и мышц лица в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.

Книгопоиск: поисковая система книг