Информация о книге

978-985-15-1579-6, 0-312-97701-8

Главная  » Тематика определяется » Омолаживающее питание

Аткинс Р., Бафф Ш., Омолаживающее питание

Попурри, 2012 г., 432 стр., 978-985-15-1579-6, 0-312-97701-8


Описание книги

Описана программа правильных действий за обеденным столом и в спортивном зале, которые помогут Вам успешно и долго противостоять натиску, казалось бы, неумолимого времени. Для широкого круга читателей.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Глава 1
Программа борьбы со старением
Глава 2
Болезни старения
Глава 3
Суть проблемы
Глава 4
Это у нас в крови:
питание и болезни сердца
Глава 5
Почему мы стареем
и причем здесь инсулин
Глава б
Почему мы стареем
и как на это влияют свободные радикалы
Глава 7
Почему не следует ограничивать калории
Глава 8
Антиоксиданты - жизненно важные
питательные вещества
Глава 9
Антиоксидантные ферменты
Глава 10
Для чего нам нужны каротиноиды
Глава 11
Чем полезны биофлавоноиды
Глава 12
Нормализация гормонального уровня
Глава 13
Гормоны, которые поворачивают время вспять
Глава 14
Полезные и вредные жиры
Глава 15
Укрепите свой иммунитет
Глава 16
Очистите свой организм
Глава 17
Занимайтесь физкультурой
Глава 18
Подстегните свой мозг
Глава 19
Составляем программу борьбы со старением
Глава 20
Основа диеты против старения
Глава 21
Жизнь по диете против старения
Меню Рецепты
Глава 22
Схема приема вита-нутриентов
Глава 23
Соберите воедино все компоненты
Приложение
Гликемический индекс продуктов


Об авторе

Аткинс Р.
Знаменитый американский диетолог


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Аткинс Р., Бафф Ш., Омолаживающее питание в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.