Информация о книге

978-5-9684-2002-2

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » 210 рецептов для идеального гормонального баланса

Синельникова А., 210 рецептов для идеального гормонального баланса


серия: Еда, которая лечит
Вектор, 2013 г., 978-5-9684-2002-2


Описание книги

Вкусная жизнь — естественное здоровье! Различные гормональные отклонения входят в число самых распространенных заболеваний современности. Одним из наиболее важных условий поддержания гормонального баланса в норме является правильное питание. Настолько важным, что в медицинских ВУЗах некоторых развитых стран эндокринологам читают спецкурс по диетологии! Более того, чтобы «заставить» людей питаться правильно, диетологами и шеф-поварами лучших ресторанов разрабатываются специальные оздоровительные меню для гурманов.

Ключевые слова


  баланс 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Гормональный баланс в вопросах и ответах
Какие гормоны составляют гормональный фон
у человека
Гормоны, влияющие на вес
Лептин
Эстроген
Кортизол
Адреналин
Инсулин
Тиреоидные гормоны
Грелин
Продукты для нормализации выработки гормона
надпочечников - кортизола
Продукты, которые нужно употреблять
при разбалансировке половых гормонов
Продукты для поддержания гормонального
баланса у женщин
При высоком содержании эстрогенов
При низком содержании эстрогенов
Продукты для нормализации мужских гормонов
Продукты для нормализации выработки гормонов
поджелудочной железы
Хром
Ванадий
Витамин В3
Продукты, нормализующие выработку гормонов
щитовидной железы
Продукты, влияющие на выработку
гормонов эпифиза
Блюда для нормализации выработки гормонов
надпочечников
Салаты из морепродуктов
Закуски
Закуски из молочных продуктов
Супы
Вторые блюда
Десерт
Блюда для нормального производства
половых гормонов
Для нормализации гормонального фона мужчин
Супы
Вторые блюда
Для нормализации гормонального фона
у женщин
При высоком содержании женских гормонов
При низком содержании эстрогенов
Народная медицина в помощь половым
гормонам
Блюда для нормальной выработки гормонов
щитовидной железой
При снижении выработки гормонов
Салаты
Вторые блюда
Продукты при избыточной выработке гормонов
Салаты
Супы
Вторые блюда
Блюда для нормализации выработки гормонов
поджелудочной железы
Салаты
Супы
Вторые блюда


Об авторе

Синельникова А.


Отзывы

Слабовато.  [30 August 2013]
Книга практически бесполезной оказалась для меня, мало чего дельного написано, всё слишком просто (типа, есть овощи обычные, от которых толку нет) и малоэффективно. Обидно, что больше никакой подобной литературы нет.
о книге  [ 3 March 2013]
Книга не очень понравилась. Информации очень мало, стоит своих денег. Не смотря на это нашла ответ на свой вопрос, буду изучать данную тему. Рецептов очень мало!!!!!!!

Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.

Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Синельникова А., 210 рецептов для идеального гормонального баланса в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.