Информация о книге

978-5-9684-1904-0

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Коррекция фигуры » Худеете? Худейте с умом! НЛП и стратегия стройности

Брейкер Я., Худеете? Худейте с умом! НЛП и стратегия стройности


серия: Разумная психология
Вектор, 2012 г., 978-5-9684-1904-0


Описание книги

Сегодня уже ни для кого не секрет, что с каждым поколением человечество все больше толстеет. В чем же кроется причина? И почему диеты и комплексы физических упражнений, которыми изобилуют многочисленные методики здорового образа жизни, чаще всего если и срабатывают, то ненадолго? А через какое-то время сброшенные килограммы неумолимо возвращаются... Ответ может дать наше подсознание. И книга, в которой нет ни одного диетического рецепта или физического упражнения для похудения, не только научит вас, как эффективно сбросить вес, но и поможет обрести гармонию с самим собой и окружающим миром.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение. ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ
Глава 1. ПСИХОЛОГИЯ И ТЕЛО
Глава 2. НЛП И ЛИЧНАЯ СТРАТЕГИЯ СТРОЙНОСТИ...
Основы метода НЛП
Уровни управления жизнью по НЛП
Энтузиазм и расслабление
Инстинкты нам в помощь
Стройность - время перемен
Настроение, настрой, цель
Подключение инструментов НЛП
Глава 3. УСЛОВИЕ ДЛЯ УСПЕХА
Я в области успеха
Я мыслю позитивно
Мои мысли материализуются
Стройность мне нравится
Глава 4. УБИРАЕМ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ЕДЫ
Переедание и с чем его едят
У меня не аппетит, я голодная
Похудеть и больше не полнеть
Что делать, если вы никогда так не делали
Ели, ели и наелись (когда прекращать есть)
Мир с собой - минус килограммы
Глава 5. МОТИВАЦИЯ
И УПРАВЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯМИ
Мотивация к стройности
Учитесь властвовать собою
Заключение


Об авторе

Брейкер Я.


Последние поступления в рубрике "Коррекция фигуры"



SKINNY HABITS SKINNY HABITS BOB B., HARPER H.

What do thin people do and know and believe that we don\"t?...

What Are You Hungry For? What Are You Hungry For? Deepak D., Chopra C.

What do you crave? For many of us, sugary treats, fatty meals and high-calorie snacks are impossible to resist. And yet, reaching the bottom of the biscuit tin rarely leaves us feeling satisfied. What if we are actually hungry for something much more fulfilling?...

WHAT ARE YOU HUNGRY F(UAB)(CD) WHAT ARE YOU HUNGRY F(UAB)(CD) DEEPAK D., CHOPRA C.

What Are You Hungry For? Food? Love? Self-esteem? Security? Acceptance? Peace? In this manual for \\\"higher health,\\\" based on the latest findings in both mainstream and alternative medicine, Deepak Chopra creates a vision of healing based on higher awareness of who we are, what we yearn for and what we can ultimately do about it....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Брейкер Я., Худеете? Худейте с умом! НЛП и стратегия стройности в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.