Каждый родитель переживает за будущее своего ребенка. Каждый стремится дать своему чаду хорошее воспитание, вырастить из него достойного человека. В помощь отцам и матерям, бабушкам и дедушкам, воспитателям и педагогам известный врач и педагог Петр Францевич Лесгафт написал книгу \"Воспитание ребенка\", которую Книжный клуб \"Книговек\" выпустил в продолжении серии \"Золотая библиотека российской медицины\". Петр Францевич Лесгафт (1837-1909) был выдающимся биологом и анатомом, врачом и педагогом, основоположником научной системы физического воспитания. В 1881 году по его инициативе были открыты курсы преподавателей гимнастики и фехтования для армии, с 1893 года он участвовал в работе Петербургского общества содействия физическому развитию. В 1893 году открыл Биологическую лабораторию. Его именем назван Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры. Труды Лесгафта легли в основу российской и мировой системы физического воспитания молодежи. С ними мы предлагаем познакомиться и вам в этом издании.

ЧАСТЬ 1 СЕМЕЙНОЕ ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА И ЕГО
ЗНАЧЕНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ К ПЕРВОЙ ЧАСТИ
ШКОЛЬНЫЕ ТИПЫ
Лицемерный тип
Честолюбивый тип
Добродушный тип
Мягко-забитый тип
Злостно-забитый тип
Угнетенный тип
ОСНОВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ РЕБЕНКА И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
Темперамент
Тип
Характер
Метод
УТРОБНАЯ ЖИЗНЬ РЕБЕНКА
СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ РЕБЕНКА
ПЕРИОД ВОЗМУЖАЛОСТИ И ЕГО ПРОЯВЛЕНИЯ.
АНАТОМИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
ЧАСТЬ 2 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА
ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОЙ ЧАСТИ
ВТОРОЕ ПРЕДИСЛОВИЕ КО ВТОРОЙ ЧАСТИ
СЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЛИ УПРАЖНЕНИЯ
С УВЕЛИЧИВАЮЩИМСЯ НАПРЯЖЕНИЕМ
Упражнения с отягощением
1. Упражнения с гирями
2. Упражнения с палками
3. Упражнения с дубинками
4. Упражнения с отягощением гирями
Осложненные, продолжительные ходьба и бег
Упражнения в метании с увеличением напряжения
1. Метание в цель рукой
2. Метание мячами
3. Метание деревянными и железными
шарами
4. Метание пластинками или дисками
5. Метание палками
6. Метание камнями
7. Метание в цель при посредстве различных
снарядов
Упражнения в лазаньи
Упражнения в прыганий
Простые прыжки
1. Прыжки на месте
2. Упражнение в прыганий на одной ноге на
месте
3. Упражнение в прыганий с места
обеими ногами одновременно
4. Простые прыжки, производимые каждой
ногой отдельно
5. Прыжки назад
6. Прыжок через препятствие
7. Прыжок через расстояние
8. Прыжок через расстояние обеими ногами
в одну и другую сторону
9. Прыжки с высоты
10. Прыжок назад обеими ногами
Сложные прыжки
Упражнения в борьбе
1. Элементарные формы борьбы
верхними конечностями
2. Упражнения в борьбе туловищем
3. Упражнение в борьбе нижними
конечностями
ИЗУЧЕНИЕ ПРОСТРАНСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ
И РАСПРЕДЕЛЕНИЕ РАБОТЫ ПО ВРЕМЕНИ
Упражнения в ходьбе и беге
Игры
1 группа. Простые игры
2 группа. Игры сложные, или партиями
Прогулки
Собственно прогулки
Плавание
Посещения
Бег на коньках
Фехтование
Методика физических упражнений