Информация о книге

978-5-86181-336-4

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Выбираем счастье. Как освободиться от депрессии

Майер П., Минирт Ф., Выбираем счастье. Как освободиться от депрессии

Триада, 2010 г., 978-5-86181-336-4


Описание книги

Доктора Минирт и Майер утверждают, что эмоциональную боль, которую ощущает человек при депрессии, можно избежать и преодолеть. Основываясь на своем профессиональном опыте, авторы показывают, как духовная жизнь человека взаимосвязана с его психологическим здоровьем. Они предлагают пути, ведущие к счастью и насыщенной жизни.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Часть 1. Что такое депрессия?
1. Кто подвержен депрессии?
2. Симптомы депрессии
3. Грех ли самоубийство?
4. Горе и депрессия - не одно и то же
Часть 2. Каковы причины депрессии?
5. Виноваты ли гены?
6. Глубоки ли корни депрессии?
7. Где скрыт источник душевной боли?
8. Везет ли "правильным" людям?
9. Можно ли "разыграть" депрессию?
10. Какие стрессы вызывают депрессию?
11. Какие личностные черты ведут к
депрессии?
Часть 3. Как преодолеть депрессию
12. Правила счастливой жизни
13. Как справиться с гневом?
14. Нужны ли лекарства и госпитализация?
15. Как справиться с тревогой?
16. Как сделать жизнь счастливой?


Об авторе

Майер П.

Минирт Ф.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Борнштейн А.

Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду на вынос!), и не вредить при этом здоровью....

Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Майер П., Минирт Ф., Выбираем счастье. Как освободиться от депрессии в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.