Информация о книге

978-5-91906-180-9

Главная  » Учебники и учебные пособия. Педагогика » Педагогика. Воспитание. Дефектология. Логопедия » Внешкольное воспитание » Семейное воспитание » Искусство массажа: Традиционный массаж. Детский массаж

Стюарт Н., Искусство массажа: Традиционный массаж. Детский массаж

Контэнт, 2011 г., 978-5-91906-180-9


Описание книги

Массаж - древнее искусство, врачующее не только тело, но и душу. Массаж помогает улучшить качество жизни по многим параметрам, например, противостоять стрессам и заболеваниям, и прекрасно снимает накопившееся напряжение, что, без сомнения, полезно для здоровья, как психического, так и физического. Своевременный сеанс массажа может стать прекрасным средством от головной боли, мышечных спазмов, гипертонического криза. А регулярные сеансы укрепят иммунную систему, стимулируют выработку гормонов счастья, позволят избежать отеков, запустят процессы регенерации в организме. Книга "Искусство массажа" поможет вам овладеть всеми основными приемами массажа. Традиционный массаж, массаж для детей, самомассаж - все эти навыки обязательно пригодятся вам в дальнейшей жизни. Конечно, для того, чтобы научиться даже самым простым техникам, потребуется усердие. Но ваши усилия будут с лихвой вознаграждены, когда с помощью своих новых умений вы сможете излечить себя и своих близких. В книге вы найдете подробные пошаговые описания и красочные иллюстрации.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

История массажа
ОСНОВЫ МАССАЖА
1. Как пользоваться этой книгой
2. Меры безопасности и противопоказания
3. Обустройство рабочего места
4. Массажные масла и кремы
5. Основные понятия об анатомии
6. Технические приемы массажа
7. Основы ароматерапии
8. Самомассаж
МЕТОДИКИ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
1. Шведский массаж
2. Массаж лица и кожи головы
3. Рефлексология
4. Массаж во время беременности
5. Детский массаж
6. Спортивный (глубокий) массаж
7. Шиацу
8. Акупрессура
9. Индийский массаж головы (чамписсаж)
10. Массаж на месте / Массаж сидя
11. Туи-на
12. Аюрведический массаж
13. Тайский массаж
14. Лимфодренаж
15. Супружеский массаж


Об авторе

Стюарт Н.


Последние поступления в рубрике "Семейное воспитание"



Не играй в мои игрушки! Почему они кусаются и другие вопросы о детях Не играй в мои игрушки! Почему они кусаются и другие вопросы о детях Красавцева Ю.

Если вы любите точные рецепты и беспроигрышные инструкции, то это - идеальная книга о детях. Она поможет не тревожиться лишний раз, не пропустить главного и решить самые злободневные вопросы родителей маленьких людей....

Энциклопедия детской безопасности Энциклопедия детской безопасности Шарова Л.

Воспитание навыков безопасного поведения у детей дошкольного и младшего школьного возраста становится для родителей большой проблемой. Как научить ребенка безопасному поведению и не напугать? Объяснить так, чтобы было понятно и интересно?...

Выжить без братьев и сестер. Единственные дети Эмерсон Д., Питкетли Д.

• Каково быть единственным ребенком в семье • Чем отличаются дети, выросшие без братьев и сестер • Как строить отношения с окружающими, если вы росли в одиночестве • Почему быть единственным ребенком порою даже хорошо • Как молодым родителям не воспитать эгоиста Джилл Питкетли и Дэвид Эмерсон, основываясь на интервью с 60 респондент...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Стюарт Н., Искусство массажа: Традиционный массаж. Детский массаж в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.