Информация о книге

978-5-17-067896-9

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Аэробика. Шейпинг » Звездные танцы с Оксаной Сидоренко и Александром Невским. Пошаговый иллюстрированный самоучитель

Невский А.В., Сидоренко О.Д., Звездные танцы с Оксаной Сидоренко и Александром Невским. Пошаговый иллюстрированный самоучитель

АСТ, 2011 г., 978-5-17-067896-9


Описание книги

Стремление к мечте - это полпути к победе. Эта книга - руководство к действию: преодолеть сомнения и не сбиться с пути, чтобы достигнуть поставленной цели. В чем секрет успеха известного культуриста Александра Невского и чемпионки мира по бальным танцам Оксаны Сидоренко? В этой книге они расскажут о своем пути к танцам и насыщенной четырехмесячной жизни на проекте. Танцкласс от участников проекта "Танцы со Звездами" позволит каждому желающему самостоятельно разучить десять бальных танцев, не выходя из дома. Пошаговые описания каждого танца сопровождаются иллюстрациями.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие от Станислава Попова
Оксана Сидоренко
Путь к танцам
Проект "Танцы со Звездами"
Александр Невский
Путь к танцам
Проект "Танцы со Звездами"
Антураж
Латино-американские танцы
Самба
Ча-ча-ча
Румба
Пасадобль
Джайв
Европейские бальные танцы
Вальс
Танго
Фокстрот
Квикстеп
Заключение


Об авторе

Невский А.В.

Сидоренко О.Д.


Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"



Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Бартлет Д., Стюарт Н., Орбек А.

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок Если вы перешагнули 35-летний рубеж, то, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя, вам нужны особые рекомендации по фитнесу и здоровому образу жизни, учитывающие ваши индивидуальные особенности и потребности....

Великолепная фигура за 15 минут в день Чайлдерс Г.

Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или экипировкой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе «Бодифлекс»!...

Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! 

Мир фитнеса огромен, разнообразен и коварен. Этот сборник статей служит своего рода путеводителем как для новичков, так и для искушенных приверженцев спорта и ЗОЖ в целом. В этой книге нет строгих схем тренировок и диет с расчетом калорий, но есть гораздо большее - это принципы....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Невский А.В., Сидоренко О.Д., Звездные танцы с Оксаной Сидоренко и Александром Невским. Пошаговый иллюстрированный самоучитель в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.