К ней прикованы взгляды миллионов телезрителей. Журналисты следят за каждым ее шагом. Бессменная ведущая реалити-шоу \"Дом-2\" Ксения Бородина постоянно дает все новые и новые поводы для сплетен, не считая нужным оправдываться за каждый свой шаг. Но когда интернет-мошенники начали обманывать ее поклонников, рассылая всем желающим \"уникальную диету Ксении Бородиной\", последствия которой никому не известны, чаша ее терпения переполнилась, и она решила написать эту откровенную книгу. Правда ли, что Ксения похудела на 22 килограмма, как пишут в Интернете? В чем секрет ее стройности и привлекательности? Как сохранить постройневшую фигуру? В своей книге популярная телеведущая не только подробно рассказывает о борьбе с лишним весом и дает советы желающим похудеть, но и откровенно говорит об отношениях с мужчинами, своей семейной жизни, рождении дочки, дружбе. Для широкого круга читательниц.

Вероятно, ни одна история похудения в нашей стране не привлекла столько внимания, как сенсационное преображение Ксении Бородиной после рождения дочери. Ее кардинально изменившаяся фигурка вызвала массу слухов и предположений. Возможно, дело в операции? Или Бородина истязала себя жесткими диетами? А может, сама изобрела чудодейственную методику? Интернет, газеты и журналы наводнили самые немыслимые догадки. Таинственный способ похудения Бородиной стал темой номер один, немало смущая саму виновницу переполоха. Подруги Ксении — известные медиаперсоны, актрисы, певицы и телеведущие засыпали ее вопросами и просьбами раскрыть секрет. А интернет наполнился ссылками на уникальные диеты от Бородиной, составленные обычными аферистами. Чего только не узнала о себе Ксения в те дни. Устав опровергать ложные факты и откровенные выдумки, она взяла дело в свои руки и написала книгу, в которой наконец-то раскрыла секрет своего волшебного похудения. Как оказалось, «таинственный метод Бородиной» базируется, прежде всего, на здравом смысле. Обобщив свои знания о различных способах похудения и об основах здорового образа жизни, Ксения разработала простой и действенный план похудения, которым теперь может воспользоваться каждая женщина. Пример волевой, незаурядной женщины всегда заражает и внушает оптимизм. Ксения не понаслышке знает, как трудна дорога к идеальному образу, и, как может, поддерживает на этом пути своих последовательниц. Откровенно и дружески Ксюша рассказывает о проблемах, с которыми ей пришлось столкнуться во время борьбы с лишним весом, дает советы и подбадривает своих читательниц. Если получилось у меня — получится и у вас! — говорит нам Ксения Бородина и приглашает прямо сейчас начать менять жизнь к лучшему.

1. Психология
2. Здоровое питание
3. Процедуры и движение
4. Вес и жизнь
Приложение

Бородина К.
Ксения Бородина — родилась в 1983 году, окончила Институт гостиничного менеджмента и туризма; с 2004 года — бессменная соведущая проекта «Дом-2» на канале ТНТ; участница телепроектов «Жестокие игры», «Танцы со звездами», «Битва экстрасенсов».