Магазинов: 1, Цена: от 1105 руб. посмотреть все

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: \"Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем\" \"Принцип денег. Секретная практика управления реальностью\" \"Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни\"

  Magic-kniga - 1105 руб.

  Литрес - 309 руб.

Предисловие
Нил о Мэрилин
Мэрилин о Ниле
Вернемся к предисловию
Введение
Сердце в клетке
Когда придет время
Глава 1. Посмотрим в глаза сомнениям и страху:
уменьшим
влияние отрицания
О пользе отрицания
Доказательство обратного
Чувства, уточнения, детальные заметки и личный
опыт....
Донна отказывается признать очевидное
Резюме
Глава 2. Обезвредим оружие массовой проекции
Поиск недостатков
Ты - мое зеркало
Ловкий плут
Определение собственных утомительных проекций
Позитивный внутренний диалог
Резюме
Глава 3. Прекратим искать отговорки:
приуменьшим
рационализацию
Потеря мечты
Резюме
Глава 4. Согласуем работу разума и сердца:
воспрепятствуем
интеллектуализации
Одно ее слово - и его сердце обливается кровью
Любитель поговорить
Пути проявления интеллектуализации
Резюме
Глава 5. И посмеемся, и поплачем: обретение
контроля
над юмором
Да ты шутишь!
Урок, который следует усвоить
Поделитесь своим осознанием
Резюме
Глава 6. Избавимся от гнева "по нисходящей":
ослабим влияние
замещения
Гнев "по нисходящей"
Непознанная жизнь
Не удался конфликт с Риком - вымещу злобу на
Сэме
Работа над сценарием и репетиции
Резюме
Глава 7. Обратимся к деталям: временно
отстранимся
от сублимации
Вдохновение, черпаемое из сублимации
Мисс "101%"
О сексуальном возбуждении
Чем вы занимаетесь?
Резюме
Глава 8. Смиримся с собственными тревогами:
отложим
прокрастинацию на потом
Ленни вовсе не ленив
Груда прокрастинаций
Нечего бояться, кроме самого страха
Страх Дженни
Встреча с собственными страхами лицом к лицу
Рекомендации для преодоления прокрастинации
Резюме
Глава 9. Позаботимся о себе: сбавим темпы
альтруизма
Вот тебе и на!
Великодушный Норман
Не глупите - понаблюдайте за внутренним мерилом
Резюме
Глава 10. Развиваем осознанность: смягчаем
пассивную
агрессию
Шаг в сторону
Врач исцеляет сам себя
Издержки подражания
Сезам, откройся
Резюме
Глава 11. Поговорим начистоту
Послесловие
Библиография
Благодарности
Об авторах