Информация о книге

978-5-373-04244-4

Главная  » Тематика определяется » Красивые ножки. 200 полезных советов

Власенко Е., Колпакова А., Красивые ножки. 200 полезных советов


серия: Стиль. Имидж. Красота
Олма Медиа Групп, 2011 г., 224 стр., 978-5-373-04244-4


Описание книги

Умение грамотно ухаживать за собой и быть во всеоружии - немалое искусство. От природы здоровые и красивые ноги - большая редкость, поэтому просто необходимо умело следить и ухаживать за ними. В книге дана простая и действенная информация по уходу за ногами - проведение педикюра, выбор обуви, лечение и профилактика целлюлита и варикоза, упражнения по снятию усталости и напряжения. Эта книга для женщин, которые хотят сохранить стройность и красоту своих ног на долгие годы.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Глава 1. Косметические средства
для ухода за ногами
Противогрибковые средства
Косметические средства
по уходу за ногами
Эпиляция и депиляция
Глава 2. Болезни ног
Потливость (гипергидроз)
Отеки ног
Грибок
Мозоли
Натоптыши
Вросший ноготь
Варикозное расширение вен на ногах
Глава 3. Правила педикюра
Материалы и инструменты для педикюра
Домашний педикюр по правилам
Особенности покрытия лаком ногтей
на ногах
Глава 4. Какую обувь выбрать
Высокие каблуки: вред для здоровья?
Выбираем обувь по сезону
Обувь на платформе
Обувь с острым носком
Обувь с узкой колодкой
Как уберечь ноги от усталости?
Глава 5. Целлюлит не проблема
Аромамасла в борьбе
с "апельсиновой коркой"
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитные средства
на любой вкус
Глава 6. Массаж для ног
Правила проведения самомассажа
Альтернативные способы массажа ног
Глава 7. Упражнения для красивых ног
Заключение


Об авторе

Власенко Е.

Колпакова А.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Власенко Е., Колпакова А., Красивые ножки. 200 полезных советов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.