Информация о книге

978-5-397-01312-3

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Практическая психология. Психотерапия » Терапевтические техники » Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции

Гримак Л.П., Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции


серия: Из наследия Л. П. Гримака
Либроком, 2010 г., 368 стр., 978-5-397-01312-3


Описание книги

В настоящей книге известный психотерапевт Л.П.Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и, в конце концов, достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию. Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей.

Ключевые слова


  саморегуляция 


Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Гримак Л.П.
Гримак Леонид Павлович (1931 - 2008) - доктор медицинских наук, профессор, полковник медицинской службы. Ярчайший представитель российской психотерапии, стоявший у истоков целого ряда медицинских специальностей и научных направлений - авиакосмической и экологической медицины, медицины чрезвычайных ситуаций, восстановительной медицины. Русский интеллигент, ученый, врач и целитель, прошедший по этой земле трудным, высоким и радостным путем любви к людям - путем Духовной Личности.
Им опубликованы книги «Психологическая подготовке парашютиста», «Экспериментальная психофизиология в космических исследованиях», «Моделирование состояний человека в гипнозе», более семидесяти научных и научно-популярных статей.

Последние поступления в рубрике "Терапевтические техники"



Основы психоконсультирования и психокоррекции. Учебник и практикум для академического бакалавриата Основы психоконсультирования и психокоррекции. Учебник и практикум для академического бакалавриата Шапошникова Т.А.

Современная ситуация, в которой психотерапия становится отраслью не медицинского, а гуманитарного знания, требует от педагога новых психолого-коррекционных знаний и навыков. К таким знаниям относится информация по консультированию и психокоррекции. В......

Психотравма. Предотвращение рецидивов. Технологии социально-психологического сопровождения. Практическое пособие Психотравма. Предотвращение рецидивов. Технологии социально-психологического сопровождения. Практическое пособие Мищенко Л.А.

Военные конфликты оказывают огромное разрушающее действие на человека: нарушается привычный уклад его жизни, ухудшается самочувствие, нарушается психическое равновесие, возникает необходимость в срочной социальной или юридической помощи. Данное......

Практикум по гештальттерапии Практикум по гештальттерапии Перлз Ф.

Книга основателя гештальттерапии Фредерика Перлза, написанная в соавторстве с Гудмэном и Хефферлином, относится к 1951 году, который с тех пор считается датой официального рождения гештальта....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гримак Л.П., Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.