Макс Люшер, известный как создатель цветового теста, является автором многих книг по психологии. Идея классика нового направления в психологии проста: человек, который живет в гармонии с собой - живет правильно. Книга поможет читателю найти свой стиль жизни. Книга будет интересна специалистам в области психологии, управления человеческими ресурсами и широкому кругу читателей, стремящихся обрести гармонию с собой.

Часть I
"Самый насущный из вопросов"
Гармония
Два аспекта действительности
Закон гармонии во вселенной и во мне
Что такое душа?
Очень человеческое Я,
или Искусство никогда не раздражаться
Четыре нормальных чувства себя
Самоуважение
Внутренняя свобода
Внутреннее удовлетворение
Уверенность в себе
Часть II
Протестируем наши основные чувства себя
Проверьте Ваше внутреннее удовлетворение
(лютеровский синий)
Проверьте Ваше самоуважение
(люшеровский зеленый)
Проверьте Вашу уверенность в себе
(люшеровский красный)
Проверьте Вашу внутреннюю свободу
(люшеровский желтый)
Что значит "внутреннее"?
Шесть стилей жизни
Эгоцентрический заколдованный круг
Эгоцентризм и объективность,
или Искусство вести себя мудро
Четыре пути к гармоничному равновесию
Логическое понимание смысла
Этическое понимание смысла
Эстетическое понимание смысла
Практическое понимание смысла
Нормальные чувства себя создают
нормальные отношения
Уверенность в себе и практическое понимание
смысла
Самоуважение и этическое понимание смысла
Внутренняя свобода и эстетическое
понимание смысла
Внутреннее удовлетворение и логическое
понимание смысла
Взаимодействие между чувствами себя и
отношениями
Разгрузочная терапия
Стратегия терапии
Часть III
Другая действительность
Объективная и субъективная истина
Психология и естествознание
Что такое субъект? "Безличное Я"
Субъект как индивидуум,
или Почему индивидуум не равен телу
Знание о смысле,
или Совесть и жизненные принципы
Желания - это ненастоящие "идеалы"
Объективное и субъективное время,
или Искусство жить в настоящем
Что такое "время"?
Неправильно понятое время и
неправильно найденная причина
Объективное и субъективное пространство,
или Искусство переживать чувства
Интуиция или озарение?
Можно ли развить в себе интуицию?
Виды интуиции
Опыт - питатательная среда интуиции
Объективная и субъективная ценность,
или Взаимообмен как гармоничное дополнение
Саморегуляция или "внутренние весы"
Четыре аспекта объективного мира
"Психосоматика", или Проблема души и тела
Что такое символ?
Таблица четырех аспектов объективного мира
Психология саморегуляции
Отклонения: переоценка и недооценка
Оценка, оценочное суждение, понимание
Первое измерение: констелляция
Второе измерение: изменение констелляции
Третье измерение: эмоциональная коммуникация
Любовь
Часть IV
Что означает "тело", "душа", "дух"?
Тело
Душа
Дух
Основы регуляционной психологии
Четыре измерения
От структуры диагноза к структуре терапии
Реальность "как мера всех вещей"
Таблица структурной психологии саморегуляции
Измерение I: констелляция
Измерение II: сукцессия
Измерение III: эмоциональная коммуникация
Измерение IV: валюация, субъективная оценка
Куб Люшера в психологии саморегуляции
Цель терапии и определение стратегии терапии
Заключение