Уотерхаус Д., Быстрый обмен веществ. Стройной стать легко!
серия: Здоровье (Попурри)
Попурри, 2011 г., 304 стр., 978-985-15-1235-1
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
книгу
Глава 1. Женский организм требует особого
подхода
Глава 2. Жировая клетка не может умереть от
голода
Глава 3. ОЖК-план: 6 приемов, которые
позволяют обмануть женскую
жировую клетку
Глава 4. Вы готовы следовать ОЖК-плану?
Глава 5. Первый этап: краткое изложение
вашего трехмесячного ОЖК-плана
Глава 6. 1 и 2 недели: прекратите голодать и
начинайте полноценно питаться
Глава 7. 3 и 4 недели: насыщайте свое тело,
а не жировые клетки
Глава 8. 5 и б недели: ешьте часто, но
небольшими порциями
Глава 9. 7 и 8 недели: не ешьте поздно
вечером
Глава 10. 9 и 10 недели: избегайте продуктов
с высоким содержанием жиров
Глава 11. 11 и 12 недели: ОЖК-план
становится вашим образом жизни
Глава 12. Не забывайте о физических
упражнениях
Глава 13. Закрепите свои успехи
Итак, вы прочли эту книгу
Литература
Указатель
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Популярные системы питания"
 |
Посоветуйте, доктор! Альманах №5
Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли: Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н.... |
 |
Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Лакейтос Л.
\\\"Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье табле... |
 |
Диета при сахарном диабете Гурвич М.М.
При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам больной. Соблюдение диеты - одна из важных сторон лечения этого заболевания. Автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как каждый человек может организовать для себя сбалансированное и при этом вкусное и разнообразное питание.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Уотерхаус Д., Быстрый обмен веществ. Стройной стать легко! в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
