Информация о книге

978-5-9684-1142-61

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровое питание » Диеты для похудения » Настольная книга для женщин после 40 (+DVD)

Данилова Н.С., Настольная книга для женщин после 40 (+DVD)


серия: Семейный доктор. Энциклопедия
Вектор, 2010 г., 978-5-9684-1142-61


Описание книги

У каждой современной женщины есть проблемы со здоровьем, ежедневная доза стрессов дома и в офисе… А после 40 стрелки часов начинают противно отсчитывать: "климакс, климакс…" Как справиться с нахлынувшими проблемами со здоровьем, внешностью, "усмирить" физиологию? Как сохранить активность, не превратиться в "старую развалину"? В этом поможет наша книга. Читательницы узнают: - что такое климакс; - как справиться с проявлениями климакса; - как уменьшить риск заболеваний в период климакса; - как сохранить душевное равновесие и бодрость духа; - об особенностях сексуальных отношений в менопаузе; - как остаться красивой и молодой после 40; - как правильно и вкусно питаться, сохраняя стройную фигуру; а также многое другое.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Причины наступления и стадии климакса
Психология климакса: жизнь только начинается!
Особенности сексуальных отношений в менопаузе
Свет мой, зеркальце, скажи…
Как уменьшить риск заболеваний в
климектерический период
Правильное питание - 50% успеха
Упражнения для оздоровления
Заключение
Школы для женщин после 40


Об авторе

Данилова Н.С.


Последние поступления в рубрике "Диеты для похудения"



Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Коняева Е.

Всем известно, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и молодым. С годами обмен веществ замедляется, перистальтика кишечника ослабевает, активность ферментов падает. И строить свой рацион следует, исходя из этих......

Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Левитан Е.П.

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться......

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Данилова Н.С., Настольная книга для женщин после 40 (+DVD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.