Информация о книге

978-985-15-1277-1

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Аэробика. Шейпинг » Где взять силы? 8 источников

Уотерхаус Д., Где взять силы? 8 источников


серия: Женские секреты
Попурри, 2011 г., 978-985-15-1277-1


Описание книги

Описаны восемь методов, которые помогут любой женщине "перехитрить" свою усталость - даже если она кажется бесконечной... Для широкого круга читателей.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Женский энергетический кризис
Освободитесь от усталости - найдите энергию
внутри себя
Пища: вкусите питательной энергии
Вода: отпейте глоток жидкой энергии
Физическая форма: зарядите тело физической
энергией
Общение с природой: окружите себя природной
энергией
Сон: поставьте свою батарейку на подзарядку и
наполнитесь восстанавливающей энергией
Личные отношения: черпайте из источника
чувственной энергии
Юмор: порадуйте душу комической энергией
Сбалансированный стресс: обуздайте хаотическую
энергию
Используйте свои женские преимущества, чтобы
жить долгой и полноценной жизнью


Об авторе

Уотерхаус Д.
Дебора Уотерхаус, эксперт в области рационального питания

Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"



Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Бартлет Д., Стюарт Н., Орбек А.

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок Если вы перешагнули 35-летний рубеж, то, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя, вам нужны особые рекомендации по фитнесу и здоровому образу жизни, учитывающие ваши индивидуальные особенности и потребности....

Великолепная фигура за 15 минут в день Чайлдерс Г.

Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или экипировкой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе «Бодифлекс»!...

Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! 

Мир фитнеса огромен, разнообразен и коварен. Этот сборник статей служит своего рода путеводителем как для новичков, так и для искушенных приверженцев спорта и ЗОЖ в целом. В этой книге нет строгих схем тренировок и диет с расчетом калорий, но есть гораздо большее - это принципы....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Уотерхаус Д., Где взять силы? 8 источников в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.