Информация о книге

978-5-9684-1514-1

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Системы здоровья и долголетия » Школа красивой фигуры. Результат - сейчас!

Шерстенников Н.И., Школа красивой фигуры. Результат - сейчас!


серия: На пороге внутреннего мира
Вектор, 2010 г., 978-5-9684-1514-1


Описание книги

Избавиться от лишнего веса нелегко. Еще труднее держать себя в форме, если все-таки удалось сбросить опостылевшие килограммы. Эта книга предлагает уникальную авторскую методику, которая не только поможет читателям похудеть, но и зафиксировать свой вес и объем на желаемой цифре. И все это без мучительных голодовок и многочасовых самоистязаний тренажерами. Главная особенность методики в том, что она основывается на уникальной системе психоэнергетической саморегуляции, которую автор книги Н. И. Шерстенников успешно применяет на практике в России, странах Балтии, Польше и др. За годы его работы свыше пятидесяти тысяч человек существенно улучшили свое здоровье и психоэмоциональное состояние.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Приглашение к путешествию
Жир рождается подсознанием
Что хочет видеть человек?
И что имеет!
Как бороться с изобилием?
Жизнь: чем занять женский рот?
Подчеркнуть достоинства
Жизнь: знакомая проблема
С чего начинается ожирение?
Вес как компенсация
Учиться чувствовать себя
Жизнь: упорство побеждает!
Настроиться по-новому
Хотеть или не хотеть?
Три группы желаний
Растормаживание желания
Жизнь: сантиметры и килограммы
Практика обруча
Жесты включения и коридор действия
"Нутряная вода"
Жест ожидания
Жест похудения
Прогревание скелета
Жизнь: труден первый шаг
Кольцо помогает худеть
Жизнь: память о прошлом
Борьба с аппетитом
Жизнь: кулинарное замещение
Единый ритмоводитель
Жизнь: окружить еду страхом
Любовь сжигает килограммы
Генеральная закладка
Каналы личного времени
Жизнь: привет из детства
Символы и амулеты
Похудение: блок-схема четырехдневного тренинга
Первый день
Второй день
Третий день
Четвертый день
Заключение


Об авторе

Шерстенников Н.И.
Журналист-психолог, автор нескольких книг по вопросам психоэнергетической саморегуляции, изданных в России и за рубежом. Последние издания это "На пороге внутреннего мира" (1997) и "За гранью наслаждения" (1998). Имеет пятнадцатилетний опыт разработки и развития методик психоэнергетической саморегуляции и самопознания в русле старославянской традиции, которые он успешно применяет в работе учебных групп в России, странах Балтии, Польше и т.д. За годы его работы через них прошло свыше пятидесяти тысяч человек, существенно улучшивших свое здоровье и психоэмоциональное состояние. Живет в Йошкар-Оле.

Последние поступления в рубрике "Системы здоровья и долголетия"



Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Практическое пособие по омоложению и полному исцелению от болезней и рака. Книга 1: Очистка организма Горецкий А.

В данной книге не даётся рецепт, как приготовить эликсир молодости в домашних условиях, но даётся рецепт, как последовательно, с помощью определённых процедур можно излечить организм от всех недугов, восстановить иммунитет и омолодить организм, для......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Баланс тела-ума. Преодоление старения (комплект из 3 книг + CD-ROM) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Бессмертие. Путь к долгожительству (комплект из 3 книг) (количество томов: 3) Сазерленд К.

\\\"Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма\\\". Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста.......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Шерстенников Н.И., Школа красивой фигуры. Результат - сейчас! в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.