Информация о книге

979-5-9684-0513-4

Главная » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Оздоровительные системы и советы целителей » Советы целителей » Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (+DVD)

Асташенко О.И., Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (+DVD)

серия: Целительные практики: Российский опыт
Вектор, 2010 г., 979-5-9684-0513-4

Описание книги

Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная". Рекомендуется гимнастика при следующих заболеваниях: - астма и хронические заболевания бронхов и легких; - риниты (хронический насморк), гаймориты, бронхиты, пневмонии; - сахарный диабет и его осложнения; - неврозы и неврогенные заболевания; - гипертония, астеноневроз с гипотонией; - язвенная болезнь (вне обострений); - ишемическая болезнь сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний. Такое дыхание дает хорошие результаты при лечении детей и подростков, страдающих сколиозами: ликвидируется сутулость, а тело делается более гибким и пластичным. Излечивает гимнастика Стрельниковой и заикание, причем даже самое сильное.

Ключевые слова

дыхательная гимнастика

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

ПРЕДИСЛОВИЕ
ИСТОРИЯ РАЗРАБОТКИ МЕТОДА
ПРЕИМУЩЕСТВА ДАННОГО МЕТОДА
В ЧЕМ СУТЬ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
СТРЕЛЬНИКОВОЙ
И ЕЕ ПРИНЦИПИАЛЬНОЕ ОТЛИЧИЕ ОТ ДРУГИХ
МЕТОДИК
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
Техника дыхания по А. Н. Стрельниковой
Приступаем к делу
Основной комплекс упражнений
ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ А. Н. СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Лечение заикания
Лечение бронхиальной астмы
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ ГИМНАСТИКИ
ПО МЕТОДУ СТРЕЛЬНИКОВОЙ
КРАТКИЙ ОБЗОР НЕКОТОРЫХ ДРУГИХ РОССИЙСКИХ
ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК
Волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К.
П. Бутейко
Метод В. Ф. Фролова - эндогенное дыхание
Самостоятельное овладение эндогенным дыханием
Метод биологической обратной связи (БОС)
Рыдающее дыхание по методу Ю. Г. Вилунаса
Концепция восстановления естественного типа
дыхания,
предложенная К. В. Динейкой
Методика условно-рефлекторного дыхания К.
Дурыманова
Дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой
ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Об авторе

Асташенко О.И.

Последние поступления в рубрике "Советы целителей"

	Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Мясников А.Г. Доктор Мясников, автор книги-откровения \\\"Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине\\\" - наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире....
	Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Синельников В.В. Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни....
	Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Лин д., Витале Д. Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров \\\"Ключ\\\" и \\\"Секрет притяжения\\\" Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Асташенко О.И., Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (+DVD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.