Рубштейн Н., Полный тренинг по развитию уверенности в себе
серия: Психология. Ваш персональный тренер
Эксмо, 2011 г., 978-5-699-48387-7
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Глава 1. ПОДГОТОВКА К ИЗМЕНЕНИЮ
СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ
Дневник самонаблюдений
Отношения с другими
План работы над собой
Глава 2. ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОСТЬ?
Глава 3. ИНСТРУМЕНТЫ
Чувства и тело
Речь
Внимание
Глава 4. КОНКРЕТНОСТЬ
Глава 5. РАМКИ И ГРАНИЦЫ
Личностные границы
Ролевые границы
Глава 6. ПРАГМАТИЧНОСТЬ
Глава 7. ГИБКОСТЬ
Глава 8. ПРОТИВОСТОЯНИЕ МАНИПУЛЯЦИЯМ
Глава 9. КОНФРОНТАЦИЯ И КОНФЛИКТ
Глава 10. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Глава 11. ПРЕПЯТСТВИЯ ДЛЯ СВОБОДЫ
Глава 12. ОЦЕНКА И САМООЦЕНКА
Глава 13. РЕСУРСЫ
Подведение итогов
Об авторе
Отзывы
Мотивирует, очень профессионально написано, по делу, с упражнениями, то бишь не для ленивых.
Собственно, так и должно же быть, от одного лишь прочтения ничего не поменяется.
Ставлю высшую оценку.
Спасибо автору.
Последние поступления в рубрике "Техника психологического тренинга"
 |
Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки Каспер Р.
О книгеПеред вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго.... |
 |
Плаха. Прикладное самопознание в психологии личной безопасности
Автономная некоммерческая организация \\\"Ветер\\\" представляет книгу \\\"Плаха\\\", которая, возможно, перевернет представления читателя о некоторых областях его собственной психической реальности и откроет доступ к сложной, но необходимой к изучению стороне психологического знания о личной безопасности с точки зрения гражданской и боевой системы координ... |
 |
Психологическое айкидо. Учебное пособие Литвак М.Е.
В книге описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором.Рассчитана на руководителей, администраторов, педагогов, психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется проблемами общения.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Рубштейн Н., Полный тренинг по развитию уверенности в себе в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
