Эту книгу должна прочитать каждая женщина, которая собирается стать мамой: ведь беременность - это особенное время, когда так много всего нужно узнать. Что ожидает вас на каждой стадии беременности? Как предотвратить многие проблемы, возникающие в это время? Какая связь между заболеваниями десен и преждевременными родами? Как сделать жизнь новорожденного ребенка безопасной и здоровой? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге "Мой ребенок и Я". Дружелюбное отношение автора, содержательные иллюстрации, несложные профессиональные советы помогут вам подготовиться к ответственному периоду жизни. Для удобства читателей издание снабжено алфавитным указателем.

Оглавление
1.Подготовка к беременности
Состояние здоровья до беременности. Первые
признаки беременности
2.Вы беременны - что дальше?
Первые недели беременности
Первые важные шаги
Роль супруга или партнера в процессе
беременности
3.Сохранение вашего здоровья
Повседневная жизнь Дом и рабочее место
Душевное состояние
4.Что вы едите, пьете, чем дышите
Здоровое питание
Что может навредить вашему- ребенку
5.Медицинский уход во время
беременности и родов
Где вы собираетесь рожать?
Дородовые осмотры
Выбор врача для вашего ребенка
6.Роды и уход за новорожденным -
о чем вы должны знать уже сейчас Способы родов
Уход за новорожденным (вскармливание и
необходимые принадлежности)
7.Первый триместр: 1-й, 2-й и 3-й месяцы
беременности
1-й и 2-й месяцы беременности 3-й месяц
беременности
8.Второй триместр: 4-й, 5-й и б-й месяцы
беременности
4-й месяц беременности
5-й месяц беременности
6-й месяц беременности
9.Третий триместр: 7-й, 8-й и 9-й месяцы
беременности
7-й месяц беременности 8-й месяц беременности
9-й месяц беременности
10.Рождение малыша
Будьте готовы
Сократительная деятельность матки Роды
11.Основы ухода за новорожденным
Основы ухода за новорожденным в первый день
жизни
Уход за новорожденным, требующим особой
заботы
12.Кормление новорожденного
Основы процесса кормления новорожденного
Основы грудного вскармливания Основы кормления
из бутылочки
13.Знакомство со своим малышом
Понимание вашего малыша
Как развивается ваш малыш Сон и плач
14. Забота о безопасности вашего ребенка
Безопасность во время сна и синдром внезапной
смерти младенца во сне
Безопасность детского автомобильного кресла
Другие причины для беспокойства
15. Сохранение здоровья вашего малыша
Основы сохранения здоровья вашего малыша
Вакцинация
Признаки заболеваний
16. Уход за собой
Как восстанавливается ваше тело
Медицинский осмотр через 6 недель после родов
Послеродовая депрессия
17. Источники информации,
которые могут быть вам полезны
Организации и учреждения
Книги
Словарь терминов Указатель