Информация о книге

978-5-17-049074-5

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Беременность и уход за ребенком » До беременности. 90-дневное руководство по подготовке к здоровому зачатию

Маззулло Л., Огл Э., До беременности. 90-дневное руководство по подготовке к здоровому зачатию

АСТ, 2008 г., 442 стр., 978-5-17-049074-5


Описание книги

Книга "До беременности" - это полностью детализированный источник информации, который готовит будущих матерей и отцов зачать наиболее здорового ребенка, сделать беременность и роды легче и поддерживать хорошее духовное и физическое состояние ребенка. Созданная двумя опытными профессионалами здравоохранения, эта уникальная настольная книга не только обсуждает виртуально каждый аспект подготовки к зачатию, который влияет на здоровье ребенка, но и рассказывает вам, как управлять каждым из них. Авторы излагают, что нужно делать родителям, начиная, по крайней мере, за девяносто дней до зачатия (минимальный срок, необходимый для созревания сперматозоидов).

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Не так просто подготовиться к зачатию!
ГЛАВА 1
Итак, вы хотите иметь ребенка
ГЛАВА 2
Вредные привычки: курение, алкоголь,
наркотики... и кофеин?
ГЛАВА 3
Окружающая среда на работе и дома
ГЛАВА 4
Визит к врачу до зачатия
ГЛАВА 5
Понимание вашей гинекологии: факторы, которые
влияют на зачатие
ГЛАВА 6
Родословная и возрасти: генетическая
наследственность вашего ребенка
ГЛАВА 7
Для вашего здоровья:
уже имеющиеся заболевания
ГЛАВА 8
Лекарства и растения, безопасные до и после
зачатия
ГЛАВА 9
Что может сделать мужчина
ГЛАВА 10
Питание в период перед беременностью: основные
принципы
ГЛАВА 11
Витамины, минеральные вещества и добавки
ГЛАВА 12
Наслаждение от еды: использование пищевой
пирамиды
ГЛАВА 13
Приспособление к диете в период перед зачатием
ГЛАВА 14
Вес и вид тела
ГЛАВА 15
Приведение себя в форму до зачатия
ГЛАВА 16
Упражнения, рекомендуемые в период перед
зачатием
ГЛАВА 17
О яйцеклетке
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ А:
СПИСОК ДОХОДОВ И РАСХОДОВ
ПРИЛОЖЕНИЕ Б: ТАБЛИЦЫ РЕКОМЕНДАЦИЙ
ПИЩЕВОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ (РПП)


Об авторе

Маззулло Л.

Огл Э.


Последние поступления в рубрике "Беременность и уход за ребенком"



Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция 

Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....

Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция 

Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....

Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция 

Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Маззулло Л., Огл Э., До беременности. 90-дневное руководство по подготовке к здоровому зачатию в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.