Информация о книге

978-5-699-36966-9

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Домашняя медицина » Лечебный массаж » Массаж от А до Я. Энциклопедия лучших техник для начинающих

Гаврилова А.С., Шанина С.А., Массаж от А до Я. Энциклопедия лучших техник для начинающих


серия: Массаж. Уроки профессионалов
Эксмо, 2010 г., 978-5-699-36966-9


Описание книги

Внимательно изучив советы и рекомендации этой книги, вы научитесь: - правильно и своевременно применять все известные приемы массажа; - бороться с остеохондрозом, артритом, гипертонией, бессонницей; - избавляться от любой внезапной боли; - быстро восстанавливать силы после рабочего дня.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ГЛАВА 1. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ
МАССАЖА
История массажа
Инструменты для массажа
ГЛАВА 2. ВСЕ О МАССАЖЕ
Системы массажа
Виды массажа
Формы массажа
Методы массажа
Массажные приемы
ГЛАВА 3. НЕОБХОДИМЫЕ УСЛОВИЯ И СРЕДСТВА
ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА
Массажный кабинет и его оборудование
Требования к массажисту
Требования к пациенту
Средства для проведения массажа
ГЛАВА 4. ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА ОРГАНИЗМ
Воздействие массажа на кожу
Воздействие массажа на суставы, связки и
сухожилия
Воздействие массажа на мышцы
Воздействие массажа на кровеносную и
лимфатическую системы
Воздействие массажа на нервную систему
Воздействие массажа на дыхательную систему
Воздействие массажа на обмен веществ и функцию
выделения
Воздействие массажа на функциональное состояние
организма
ГЛАВА 5. ТЕХНИКА И ПРИЕМЫ КЛАССИЧЕСКОГО
МАССАЖА
Поглаживание
Растирание
Выжимание
Разминание
Движения в суставах
Вибрация
ГЛАВА 6. МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ
Воздействие медицинского массажа на организм
Противопоказания для проведения медицинского
массажа
Медицинский массаж при различных заболеваниях
ГЛАВА 7. РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ
О преимуществах рефлексотерапии
Сегментарный массаж
Массаж ступней и кистей
Общая гимнастика для рук
Массаж ушных раковин
ГЛАВА 8. ГИГИЕНИЧЕСКИЙ, ИЛИ
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ, МАССАЖ
Общие принципы проведения гигиенического
массажа
Восстановительный массаж
Тонизирующий и успокаивающий массаж
Самомассаж (техника и приемы)
ГЛАВА 9. СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ
Предварительный массаж
Тренировочный массаж
Восстановительный массаж
Профилактический массаж
Массаж при спортивных травмах и заболеваниях
Особенности проведения массажа у юных
спортсменов и женщин
Массаж в различных видах спорта
ГЛАВА 10. КИТАЙСКИЙ МАССАЖ
Самомассаж
Предупреждение и лечение болезней
ГЛАВА 11. КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Цели и задачи косметического массажа
Виды косметического массажа
Гигиенические требования к проведению
косметического массажа
Средства, используемые в косметическом массаже
Подготовка кожи лица и шеи для проведения
массажа
Приемы и техника косметического массажа
Методика проведения косметического самомассажа
Косметический массаж при некоторых
заболеваниях кожи
волосистой части головы
ГЛАВА 12. ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Влияние детского массажа на организм
Детский массаж как способ лечения
Рекомендации для родителей при проведении
детского массажа
Противопоказания к детскому массажу
Приемы детского массажа
Особенности проведения массажа у детей от 2-3
недель
до 3-4 месяцев
Массаж в возрасте 4-6 месяцев
Массаж и гимнастика в возрасте 6-9 месяцев
Методика проведения лечебного массажа и
лечебной
гимнастики при заболеваниях детей первого года
жизни


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Лечебный массаж"



Китайский педиатрический массаж. Справочное руководство Китайский педиатрический массаж. Справочное руководство Клайн К.

Китайский педиатрический массаж - это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно 12-летнего возраста. Педиатрический массаж представляет собой ценное дополнение к арсеналу лечебных средств любого врача, т.к. это - эффективный элемент китайских медицинских концепций, так как своей энергетической структурой дети отличаются от взрослых....

70 техник массажа тела 70 техник массажа тела Давыдов М.А.

Общеизвестно, что Восточный массаж - это один из древнейших методов терапии, который зародился вместе с появлением первых цивилизаций Египта, Индии и Китая. Задолго до Рождества Христова в древнеиндийских священных книгах мудрости (Веды) описывались способы применения массажа при различных заболеваниях....

50 техник массажа лица. Девять категорий массажа. \ 50 техник массажа лица. Девять категорий массажа. \"Образные\" техники массажа. Техники Багуа массажа Давыдов М.А.

Все более популярной в мире становится косметология натуральными компонентами, вместе с тем о восточных техниках массажа лица сейчас известно очень мало. Китайская косметология, как и вся восточная медицина, тесно связана с древней философией, в которой воспевается гармония тела и силы духа....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гаврилова А.С., Шанина С.А., Массаж от А до Я. Энциклопедия лучших техник для начинающих в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.