Информация о книге

978-5-222-11753-8

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Оздоровительные системы и советы целителей » Советы целителей » 9 способов хорошего самочувствия

Келли Л., 9 способов хорошего самочувствия


серия: Уроки велнеса
Феникс, 2007 г., 978-5-222-11753-8


Описание книги

Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, "9 способов хорошего самочувствия" предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказано как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 149 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

1. Главный виновник старения, или как бороться со
стрессом
2. Скажите "нет" усталости и бессоннице
3. Сбалансированное питание как фактор
великолепного самочувствия, здоровья и
гармоничной фигуры
4. Очищение организма - прекрасное начало к
оздоровлению
5. Гидротерапия - ключ к здоровью и долголетию
6. Баня - с легким паром, с хорошим самочувствие
7. Нежные прикосновения, или массаж как способ
расслабления и тонизирования
8. Фитнес - один из лучших способов прекрасного
самочувствия
9. Внутренний фитнес для души, или медитация


Об авторе

Келли Л.


Последние поступления в рубрике "Советы целителей"



Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Мясников А.Г.

Доктор Мясников, автор книги-откровения \\\"Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине\\\" - наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире....

Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Синельников В.В.

Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни....

Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Лин д., Витале Д.

Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров \\\"Ключ\\\" и \\\"Секрет притяжения\\\" Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Келли Л., 9 способов хорошего самочувствия в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.