Информация о книге

5-222-08080-3

Главная  » Тематика определяется » Оздоровительные упражнения Древнего Китая

Лин Д., Оздоровительные упражнения Древнего Китая


серия: Феникс-Фитнес
Феникс, 2006 г., 5-222-08080-3


Описание книги

Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, - \"цигун\" (достижение мастерства в управлении ци). В самом общем значении \"цигун\" - это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой - наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма. В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений. Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие.

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 149 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Как цигун лечит болезни
Характерные особенности цигун-тренинга
Основные методы обучения цигун
Статические упражнения цигун
Восемнадцать способов тренировки тела и духа
для идеального здоровья и долголетия (лиангун
ши ба фа)
Упражнения ткачей шелка система "Бадуаньцзинь"
Гимнастика тайцзицюань
Тайцзи-цигун
Упражнения шелковой нити
Лечебно-оздоровительные упражнения для
профилактики и лечения заболеваний суставов
Шары здоровья - древнее изобретение китайской
медицины


Об авторе

Лин Д.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Лин Д., Оздоровительные упражнения Древнего Китая в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.